SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] bierznia lub rowerek treningowy i każdego dnia ćwiczę brzuch. Przebywam w Irlandii i jedyne zasoby "środków dopingujących" do jakich mam dostęp to: Testosteron propionate 100 mg - atomic labs Nandrolone n-max40 - pharminex (podobno to inaczej deca-durabolin) Winstrol - niestety nie znam firmy ale jest w zastrzykach a nie w tabletkach (podobno [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2009-02-19 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. przed sylwestrem mialem cykl jezeli tak wogole mozna to nazwac ze 100 tab metki,Razak. Towar był super, ale kuźwa strasznie spadło mi libido;/ Co zrobic zeby szybko wrocilo do normy???????????? Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2009-02-19 23:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + amino 5500 + tcm = siła ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę 2 lata , wiek 20 lat , typ; chudy endomorfik , wyciskam 100 kg na ławce , biceps 38 cm , klatka 107 cm .Mam pytanko czy połączenie nitro z tcm i amino anabolicem 5500 to dobre rozwiązanie jeśli chodzi o cykl na siłę ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-02-19 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chce od tygodnia biegam codziennie kolo21 30 minut i od trzech tygodni robie brzuszki 100 dziennie 50 rano 50 wieczorem. Mam maly tluszczyk i chce sie go pozbyc i dzisiaj zaczalem 6 weidera.i czy ona pomoze mi spalic ten tluszczyk czy tylko wyrzezbi mi miesnie?? a moze doradzilby mi jakas skiteczna diete tak zeby nie byloprzybywal tluszcz a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2009-02-20 00:20:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do oceny...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pt 80%*2pow*6serii Czwarty Pn 85%*5pow*5serii Śr 80%*2pow*6serii Pt 90%*4pow*4serie Piąty Pn 80%*2pow*6serii Śr 95%*3pow*3serie Pt 80%*2pow*6serii Szósty Pn 100%*2pow*2serii Śr 80%*2pow*6serii Pt 105-110%*1pow*1seria Dodajesz sobie w każdym dniu 1 inne ćwiczenie na klatkę według uznania np. rozpiętki, wyciskanie w skosie. Do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-02-20 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zarastam jak barania skóra 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 8 ruchów -martwy ciąg:nie robię -przysiad: 100 10 ruchów foto robione w 1 dniu cyklu Zmieniony przez - metapower w dniu 2009-02-20 15:46:46 Zmieniony przez - metapower w dniu 2009-02-20 15:47:36 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2009-02-20 15:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch - pytanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy scorch + dieta ustawiona na 100% Kcal (czyli nie redukcja ani masa) - trening 4x w tyg + 2x w tyg aeroby po 30-40min w DNT - maja szanse palic tluszcz bez utraty mięsnia ? tak z 2kg/miech ? pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-02-20 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help mi

    Temat
    Doping

    witam pisze w iminiu kolegi. kolega wzial 20 st omy + 100 tab mety i zapomnial sie odblokowac. bylo to z rok temu czy moze zaczac teraz cykl? i czy bedzie mial jakies efekty jak zapomial sie odblokowac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-02-20 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Dziś mi wpadła znowu w łapki ruska metka. Jestem już po pierwszym cyklu który skończyłem jakoś w okolicach początku grudnia. Posiadam tego troszkę ponad 100 . A więc od początku tygodnia mam zamiar znowu sobie to zarzucić Proszę o poradę w jakim cyklu to wsiąść żeby mi poszło najbardziej na masę Pierwszy cykl miałem systemik 2-3-4-3-2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-02-20 18:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr 2 !!!!!!!!!

    Temat
    Doping

    [...] ok 120g Opis przebytych cykli sterydowych: 2-5: 30mg meta 1-9: 250mg t.enan co 3 dzien. 4-9: 50mg Tren ace ed 9-15: 50mg Stanozololu iniekcyjnie co 2 dzien. 10-15: 100-50mg(ost. tydz) Testosteron Propinate co 2 dzien Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: dobrej jakosci masa poprawa definicji Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-02-20 18:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAS 100% Whey Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam okazje tanio zakupic to białko i mam pytanie czy ktoś je już smakował. http://www.skapiec.pl/img/297357-900-1-eas-100%25-whey-protein-900g.html Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2009-02-20 19:34:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-02-20 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe wołanie o pomoc ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłki wyglądały tak: 1) zaraz po przebudzeniu 50g płatków owsianych gotowanych na wodzie + 1 owoc (zalecane jabłko lub banan) + 5 białek jaj lub 25-30g odżywki białkowej 2)100g piersi z kurczaka + warzywa 3)50g ryzu + 100g piersi + warzywa 4) jak 2 5)jak 3 itd miałam zamienniki na 100g piersi -> 100g ryby itp a na 50g ryżu -> różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2009-02-20 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcial bym zebyscie mi Pomogli Licze na Was

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nie pztajcie o nogi bo w innzm dziale zwrucili uwage wiec odrazu tlumacze Nogi cwicze na treningu wzmocnienie kosci miesni do tego mam bieganie. Czy mozecie POMOC i poprawic? wiem ze jest to niezbyt dobrze wyzej napisalem dlaczego. Wiek 18 Waga 72 Biceps 34 Klatka 100 Budowa Ciała ektomorifik Zmieniony przez - szkodi w dniu 2009-02-21 14:44:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-02-21 02:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 HST - WYNIKI

    Temat
    Trening w domu

    [...] + sila ponad max okreslony przed przerwa oraz w nawiasach koncowy max po HST: przed treningiem: (10 min skakanka i absII) Trening: 1)MC - 1 raz to robilem niemialem maxa (0-100) 2)Wyciskanie klatka na prostej +10kg (60 na 70) 3)Wioslowanie chantlem +10kg (20 na 30) 4)Wyciskanie klatka skos gora +20kg (40 na 60) 5)Francuz +10kg (25 na 35) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2009-02-21 09:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Anabolic Protein i coś do tego może BCAA Treca ??? Co o tym sądzicie ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 24 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: MASA MIĘŚNIOWA stosowane już wcześniej suplementy : trec creatyna mono proszek Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2009-02-21 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw opakowanie 1100gram bez 2 porcji więc około 1020-1040 gram, czyli około 36-7 porcji cena myślę ze 100 zl + kw to dobra cena pozdrawiam edit sprzedane Zmieniony przez - wrona160 w dniu 2009-02-21 14:47:46

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-02-21 12:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a wieksza ilosc w tygodniu o wikeszej intensywnosci np. KLATKA - od 12 serii tydzien o intensywnosci słabej do 20 serii w intensywnosci wysokiej i jeszcze zapomnialem dodac ze w tygodniu o wysokiej intensywnosci serie sa robione piramida np na kltke 90 100 105 110 a w tygodniu o niskiej intensywnosci jednym ciezarem na 90 wszystkie serie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2009-02-21 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ze mną wszystko ok? (teść)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mam na domiar tego gino :( Na klacie mam dość mało tłuszczu (prawie wcale, jedynie koło gruczołów mam) nie jestem grubasem (jedynie mam oponę i trochę tłuszczu na udach) ale na 100% to gino bo pod sutkami gruczoły bolą. Jakie mam badania zrobić i ile to kosztuje? Duże są kolejki do lekarza? Zmieniony przez - pashczur w dniu 2009-02-21 13:31:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-02-21 13:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,prop,wino-?

    Temat
    Doping

    [...] sfd od 3 lat ale to pierwszy post bo nie moge znalesc pewnych informacji dotyczacych cyklu a wiec jak w temacie plan jest taki meta na rozped 1-4 30 mg cd prop 1-10 tyg 100 mgc2d no i na koniec winko 4-10 30 mg. I Teraz nastepujace pytania: 1. czy propoa nie lepiej zaminic na enena( chciałbym uniknac zalania na enanie) 2. dawka propa stała? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-02-21 13:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki, parę pytań - zdjęcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jak widać do ideału troszkę mi brakuje Jednak do wakacji postanowiłem to zmienić. Nie chcę mieć 100 cm w bicepsie, tylko wyglądać schludnie i zdrowo. Staram się odżywiać prawidłowo. Nie jem produktów przesyconych chemią, nie pijam coca-coli i innych podobnych wynalazków. Raz lub dwa razy na tydzień staram się grywać w pikę po 1.5 godziny. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2009-02-21 18:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)